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木耳青椒炒蛋皮
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molecular柯南

木耳的营养丰富，它富含蛋白质，多种维生素和磷，锌，钙等矿物质，对人体健康十分有益。

时间:10分钟内
食材
木耳 50g
鸡蛋 1个
油 适量
盐 适量
胡萝卜 适量
青椒 适量
料酒 适量
糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    热油锅，倒入木耳翻炒
  • 步骤 3/7
    加料酒
  • 步骤 4/7
    加入青椒和胡萝卜翻炒
  • 步骤 5/7
    加适量的糖
  • 步骤 6/7
    加入蛋皮，翻炒，加盐炒匀
  • 步骤 7/7
    出锅
小贴士

摊蛋皮，要用平底锅

发布于 2025-02-20
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