黑芝麻糊
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旋转得小骆驼

严禁”伊秀美食库“私自转菜谱!

芝麻糊是以芝麻为原料,加入其它五谷杂粮调制而成的食品。它营养丰富,清甜麻香,可以解馋,余味无穷。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。

黑芝麻糊,也可以作为儿童的早餐,或者儿童的小点心,都不错。

时间:10-30分钟
食材
黑芝麻 250g
糯米 150g
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材
  • 步骤 2/9
    黑芝麻淘净沥干,放入炒锅小火炒熟,
  • 步骤 3/9
    糯米淘净沥干,用小火炒熟。
  • 步骤 4/9
    取料理机,放入熟糯米,盖紧杯盖,通电,启动开关键,逐渐从低档调制高速档,打50秒,停一下,再打一次,关机,取糯米粉。
  • 步骤 5/9
    料理机不用清洗,放入黑芝麻,逐渐从低档调制高速档,打50秒,取出黑芝麻粉。
  • 步骤 6/9
    黑芝麻粉与糯米粉放入大碗,
  • 步骤 7/9
    加适量白糖,
  • 步骤 8/9
    充分搅拌匀,放入密封的器皿冷藏.
  • 步骤 9/9
    吃时,放入小汤锅,加适量水煮开即可.
小贴士

1.黑芝麻与糯米的比例,可以根据自己需要的调节。

2.给宝宝吃的黑芝麻糊不要太甜,太甜会影响食欲。

3.每次的量也要控制.

发布于 2024-08-12
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