红薯是我百吃不厌的食物，秋天红薯丰收的时候，拿它当饭吃，当零食，当点心......怎么吃都不会觉得厌！红薯不仅好吃，营养更是丰富哦！防癌，通便，天然的保健品哦！
最好用蒸的方法，这样红薯出锅含水量少些，更容易烤干。