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番茄炒花菜
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池渔之恋泪潵

家里送了一些自家种的小花菜，看着很新鲜很嫩，刚好冰箱有西红柿，搭配着不错，颜色漂亮也开胃，而且简单，不需要什么调味料，给孩子吃很好

时间:10分钟内
食材
花菜 300g
西红柿 100g
油 适量
盐 适量
姜片 适量
葱花 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    新鲜无公害的花菜
  • 步骤 2/11
    掰成小颗粒洗干净
  • 步骤 3/11
    焯水
  • 步骤 4/11
    西红柿切小粒
  • 步骤 5/11
    热锅热油
  • 步骤 6/11
    爆香葱片姜丝
  • 步骤 7/11
    倒入花菜
  • 步骤 8/11
    大火翻炒
  • 步骤 9/11
    倒入西红柿快速翻炒
  • 步骤 10/11
    加入适量的盐
  • 步骤 11/11
    翻炒均匀就可以了
小贴士

两样都很鲜美，我就没用调味料，自然的口味，微微酸甜味道

发布于 2022-10-22
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