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虾肉奶酪吐司
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忧愁bank

虾肉高蛋白，吐司和鸡蛋的融合搭配，颜色鲜亮，味道鲜美，营养丰富，简单快手菜。

时间:10分钟内
食材
吐司 1片
鸡蛋 1个
虾肉 30g
奶酪 10g
酸奶 1勺
芥菜丝 2勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    把吐司掏一个洞，放入一勺酸奶，增加口感。
  • 步骤 2/5
    打入一个鸡蛋，放入盐和胡椒粉，搅拌均匀。
  • 步骤 3/5
    把煎熟的虾肉撕碎，放在鸡蛋上。
  • 步骤 4/5
    撒上马苏里拉奶酪碎，放入微波炉1分30秒，我的虾肉放多了，所以蛋液都流出来啦！
  • 步骤 5/5
    芥菜用水烫一烫即可摆盘，颜色鲜亮，味道鲜美，营养丰富。
发布于 2020-07-02
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