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蜂蜜梨杞羹
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怯猫儿爱吃肉爱
蜂蜜梨杞羹,清甜可口,营养丰富,全家都爱喝
时间:10-30分钟
食材
蜂蜜
3小包
梨
1个
银耳
1朵
枸杞
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
食材:荆条蜜娇颜蜂蜜三小包、梨一个、银耳一朵、枸杞适量。
步骤 2/7
银耳放入容器里用水泡开。(水的温度可根据天气、冬天用温热水、夏天用凉水即可)。
步骤 3/7
梨洗净切滚刀块、银耳切成小朵。(梨皮药用价值高、尽量不要削去)
步骤 4/7
锅里放入水、把梨块放入、开火。开锅十分钟把泡好的银耳倒入。
步骤 5/7
滚锅后倒入容器里、放入泡好的枸杞。
步骤 6/7
倒入蜜娇颜蜂蜜。
步骤 7/7
装碗即可。
小贴士
夏天放入冰箱冰镇后饮用更佳。
发布于 2020-01-14
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