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红菜头苹果汁
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一只知了o

根甜菜的肉质根富含糖分和矿物质，肉质脆嫩，略带甜味，而且有鲜艳的颜色，是色、味俱佳的蔬菜。最重要的可以把它做为天然的色素，美丽而又鲜艳。

时间:10分钟内
食材
红菜头 1个
苹果 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备好需要的红菜头。
  • 步骤 2/10
    削去外皮。
  • 步骤 3/10
    切成小块。
  • 步骤 4/10
    放入原汁机中榨出汁。
  • 步骤 5/10
    倒入杯中备用。
  • 步骤 6/10
    另取一个苹果。
  • 步骤 7/10
    切成小块。
  • 步骤 8/10
    继续用原汁机榨出苹果汁，原汁机不用清洗，有许多残留的红色也没有关系。
  • 步骤 9/10
    把榨出的苹果汁倒入备好的红菜头汁中。
  • 步骤 10/10
    搅拌均匀即可饮用。
小贴士

喜欢的话也可以加入适量的蜂蜜。

发布于 2019-09-03
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