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丝瓜炒鱼皮
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怯猫儿爱吃肉爱
丝瓜具有清热消暑、解毒凉血、祛风化痰、润肌美容发的功效;鱼皮具有滋补的功效。这两种食材搭配一起烹制,清脆爽口,算得一道久吃不厌的好菜。
时间:10-30分钟
食材
鱼皮
100g
丝瓜
300g
油
适量
鱼露
适量
粟米粉
适量
鸡粉
适量
芝麻油
适量
清水
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
食材:鱼皮和丝瓜
步骤 2/7
鱼皮择洗干净,切段,用鱼露腌制一会
步骤 3/7
热油锅
步骤 4/7
放入鱼皮煎至双面微黄,铲起待用
步骤 5/7
原锅放入丝瓜
步骤 6/7
倒入芡汁,煸炒收汁
步骤 7/7
熄火盛出
小贴士
用鱼露腌制的鱼皮煎制时不易散开
发布于 2022-07-17
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