莲藕苹果豆浆
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山薇腾

不经意间碰翻菜篮,一节胖胖的莲藕咕噜噜滚出来,捡起放回菜篮的那一刻,忽然有灵光闪过。从来至少莲藕炖汤,莲藕的豆浆还不曾有过。只是,莲藕炖汤,常常会使汤色发灰,在豆浆中,会变成什么颜色呢?而且,莲藕富含淀粉,可制作藕粉,它会像藕粉那样,把豆浆变成一锅浓稠的糊吗?结果很显然,那么点儿莲藕,还不至于把一大缸豆浆变成糊,不过,却足以让豆浆变成淡淡的灰色

时间:30分钟-1小时
食材
莲藕 80g
苹果 半个
黄豆 65g
1200ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    用料
  • 步骤 2/13
    黄豆洗净沥水
  • 步骤 3/13
    加水浸泡至涨发
  • 步骤 4/13
    倒入豆浆机
  • 步骤 5/13
    苹果洗净,去果核蒂把,
  • 步骤 6/13
    切碎丁,倒入豆浆机
  • 步骤 7/13
    莲藕洗净,切丁,倒入豆浆机
  • 步骤 8/13
    加水
  • 步骤 9/13
    水面不低于最低水位线
  • 步骤 10/13
    装机头
  • 步骤 11/13
    启动全营养功能
  • 步骤 12/13
    打浆结束
  • 步骤 13/13
    倒出饮用
小贴士

苹果和莲藕尽量切成黄豆大小的丁,更容易打碎不留颗粒。

打浆功能可以随自家豆浆机情况酌情调整

发布于 2020-02-20
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