橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。橙性微凉,味甘、酸,具有生津止渴,开胃下气的功效。主治食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻。昨天上超市买水果,促销员正卖力推销脐橙,虽然价格比市面上普通的橙子贵了1块钱,但我一直偏爱脐橙,买了几个,今天早上打豆浆的时候,放了一个进去,打出来的豆浆,除了淡淡的橙香味,还有丝丝的甜味,真的很好喝。
黄豆要提前浸泡;
打豆浆的时候放点大米,口感会更顺滑。