黄豆燕麦豆浆
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寒容白衬杉格子梦

黄豆燕麦豆浆,过滤出来的豆渣加点面粉、葱、盐、鸡蛋拌拌就可以煎成薄饼了。搭配上现做的豆浆,也是美味营养的一顿早餐呢。

时间:10-30分钟
食材
黄豆 50g
燕麦 20g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    黄豆用水泡过夜。
  • 步骤 2/14
    泡好的黄豆。
  • 步骤 3/14
    加入燕麦。
  • 步骤 4/14
    洗干净。
  • 步骤 5/14
    加适量水。
  • 步骤 6/14
    放入电压力锅。
  • 步骤 7/14
    选择豆类煮。
  • 步骤 8/14
    煮好后的7取出放凉。
  • 步骤 9/14
    把锅子里面的水倒出。
  • 步骤 10/14
    放入料理机。
  • 步骤 11/14
    加入前面过滤出来的水。
  • 步骤 12/14
    打成豆浆。如果水不够,可以再加。
  • 步骤 13/14
    打好后过筛。
  • 步骤 14/14
    倒入锅中,烧开好加入适量冰糖,煮至糖化就可以离火了。
小贴士

平时自己家里做豆浆,全部按自己喜好来就好。

发布于 2023-01-30
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