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香蕉酸奶昔
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complaint牛腩

自己做，更健康

时间:10分钟内
食材
酸奶自酿粉 1包
凉水 208ml
熟香蕉 1根
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好材料，
  • 步骤 2/8
    酸奶机内放入自酿粉和水，搅拌均匀
  • 步骤 3/8
    开始发酵，约7小时
  • 步骤 4/8
    第二天，酸奶制作完成，冰箱冷藏2小时
  • 步骤 5/8
    香蕉切段
  • 步骤 6/8
    酸奶和香蕉一起放入破壁机中
  • 步骤 7/8
    搅打约几秒钟即可
  • 步骤 8/8
    装杯食用，孩子很喜欢
小贴士

如果不想自己做酸奶，也可以买现成的酸奶

发布于 2020-02-13
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