蔓越香蕉酸奶昔
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美人鱼rigorous

酸奶,还是用那自己做的酸奶。儿子嘴有点刁,吃什么都是吃味道。不喜欢的东西,一丁点都不沾,比如吃鱼。如果要他吃,非和你拼命不可。他小时候还比较喜欢吃香蕉的,现在也像不太感冒这东西。也许真像LG说的,我把儿子的嘴巴喂刁了,吃多了,就不觉得有啥东西好吃。不吃,我就换个花样吃,看不见就喝下去!哪知道,人家一到嘴里就知道是啥了,汗~~

时间:10分钟内
食材
香蕉 260g
酸奶 200ml
蔓越莓 15g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好香蕉、酸奶、蔓越莓。
  • 步骤 2/5
    香蕉去皮、切小块。
  • 步骤 3/5
    切好的香蕉放入搅拌机。
  • 步骤 4/5
    倒入自制酸奶;盖上盖,搅拌。
  • 步骤 5/5
    搅拌好的奶香加入蔓越莓,调匀即可饮用。
小贴士

1、做奶香可选择的水果很多,随个人喜好而定。

2、牛奶也能做奶昔,口味不同而已。

发布于 2020-03-20
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