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红枣双豆豆浆
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那笑语浅酌

这个豆浆中因为加入了红枣,所以更增加了一份营养,特别适合做为早餐享用.

时间:10分钟内
食材
熟黄豆 20g
熟鹰嘴豆 20g
红枣 4个
温水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黄豆事先用水煮熟
  • 步骤 2/7
    鹰嘴豆事先用水煮熟
  • 步骤 3/7
    红枣去掉核,切成小块
  • 步骤 4/7
    把上面三种食材全部放入料理机的搅拌杯中
  • 步骤 5/7
    加入适量的清水
  • 步骤 6/7
    搅拌均匀
  • 步骤 7/7
    倒入杯中即可
小贴士

鹰嘴豆如果没有,可全部用黄豆

发布于 2019-11-04
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