今天俺按那个美国老保健大夫奥斯卡·麦克亨瑞（美国中央领导的保健大夫）养生之道给各位做道—海鲜蝴蝶面沙拉。这道海鲜餐不仅可以补充好体力而且可以让你远离油腻，因为海产品富含优质蛋白，参与人体的机能再造，同时刺激荷尔蒙的释放。鲜虾和嫩豆苗佐以微酸的沙拉酱汁，一入口美味仿佛在自己的舌尖上跳起了小探戈，柠檬汁的味道与迷迭香留在唇边迟迟不退的香味，严重挑逗着我的味蕾。哈哈~~~快抗不住了。
意面煮的时间不能太长。