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南瓜牛奶豆浆
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爱热闹disorder

南瓜这样做,早餐来一杯,比豆浆好喝比牛奶香甜,孩子爱喝

时间:30分钟-1小时
食材
南瓜 40克
黄豆 40克
牛奶 200毫升
清水 1000毫升
砂糖 60克
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材：南瓜肉40克、黄豆40克、牛奶200毫升、砂糖60克。
  • 步骤 2/6
    将南瓜切丁，黄豆洗净，放入破壁机内。
  • 步骤 3/6
    加入1000毫升清水和200毫升牛奶。
  • 步骤 4/6
    选择豆浆程序启动，制作时间29分钟。
  • 步骤 5/6
    程序结束后加入砂糖，再搅打30秒即可。
  • 步骤 6/6
    滤出豆浆饮用。
小贴士

建议所有食材包括液体，放入破壁机后的液位线不要超过1500毫升，否则高速搅打时容易造成溢出。

发布于 2020-03-16
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