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刀豆炒豆腐
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缠绕monopoly

刀豆所含成分具有维持人体正常代谢的功能，可促进人体内多种酶的活性，从而增强免疫力，提高人的抗病能力；加了豆腐一起炒，营养更好。

时间:10分钟内
食材
豆腐 150g
刀豆 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    刀豆摘取老筋，洗净
  • 步骤 2/7
    切细丝
  • 步骤 3/7
    豆腐切长条
  • 步骤 4/7
    锅中放油加入刀豆翻炒段生
  • 步骤 5/7
    放入豆腐
  • 步骤 6/7
    翻炒一会儿加盐
  • 步骤 7/7
    继续炒匀即可
小贴士

豆类一定炒熟再食用。

发布于 2020-02-04
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