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刀豆炒豆腐
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缠绕monopoly
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刀豆所含成分具有维持人体正常代谢的功能,可促进人体内多种酶的活性,从而增强免疫力,提高人的抗病能力;加了豆腐一起炒,营养更好。
时间:10分钟内
食材
豆腐
150g
刀豆
100g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
刀豆摘取老筋,洗净
步骤 2/7
切细丝
步骤 3/7
豆腐切长条
步骤 4/7
锅中放油加入刀豆翻炒段生
步骤 5/7
放入豆腐
步骤 6/7
翻炒一会儿加盐
步骤 7/7
继续炒匀即可
小贴士
豆类一定炒熟再食用。
发布于 2020-02-04
187
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