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冰糖百合汤
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旧情话绮梅

百合微苦具有清火、润肺、安神的功效。爱美的女性，特别是油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。煮百合汤的时候里面放一些冰糖，还有润喉的功效。

时间:30分钟-1小时
食材
百合 500g
冰糖 适量
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    新鲜百合一斤。
  • 步骤 2/8
    将百合一片片掰下来。
  • 步骤 3/8
    将百合清洗干净。
  • 步骤 4/8
    电饭锅里加适量冰糖。
  • 步骤 5/8
    将百合放入电饭锅。
  • 步骤 6/8
    加入适量水。
  • 步骤 7/8
    电饭锅插上电源，煮沸后，再煮约20分钟。
  • 步骤 8/8
    软糯香甜的百合汤煮好了。
小贴士

百合有些微苦，所以食用时可加入冰糖或蜂蜜改善口味。

发布于 2019-08-29
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