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绿豆芽肉片汤
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玉生烟孙
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这道汤很清淡,很适合夏天吃。绿豆芽富含纤维素,常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿,解酒、清热解毒。绿豆芽本身的自然鲜味,配上猪肉片的提鲜,却是一道价廉物美的营养汤呢。
时间:10-30分钟
食材
绿豆芽
100g
油
适量
盐
适量
猪肉片
适量
鸡精
适量
生粉
适量
料酒
适量
生抽
适量
蛋清
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
绿豆芽洗净。自己发的哦。
步骤 2/7
肉片用蛋清,生抽,料酒,生粉用手抓匀腌制2小时
步骤 3/7
热锅冷油把肉片下入迅速滑炒至肉片断生。
步骤 4/7
盛入碗中待用。
步骤 5/7
汤锅放清水大火烧开。
步骤 6/7
烧开后下入绿豆芽和猪肉片,加盐大火烧开。
步骤 7/7
然后,加鸡精调味,加适量的熟油,撒葱花OK了
小贴士
绿豆芽下锅大火烧开就可以了。
发布于 2019-09-20
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