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香葱萝卜丝
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是皮仔呐

白萝卜含淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。萝卜做法很多，可以做各种蛋饼、萝卜馅料、煮汤和炒着吃等。有时上班回家很累时，可以做最简单，吃口清淡，又通气的家常菜。下面来看看吧。

时间:10分钟内
食材
萝卜 300g
葱 适量
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    萝卜洗净切丝，放入适量盐，腌五分钟。
  • 步骤 2/5
    挤干水分，葱洗净切末。
  • 步骤 3/5
    将萝卜丝锅热油，放入萝卜丝，大火煸炒几下。
  • 步骤 4/5
    放入糖、继续翻炒片刻。
  • 步骤 5/5
    最后撒入葱花和鸡精，炒匀出锅上桌。
小贴士

1.喜欢什么样口味：如酸、辣均可放醋和辣椒。

2.白萝卜不适合脾胃虚弱者，在服用参类滋补药时也要忌食。

发布于 2020-02-26
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