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电饼铛烤虾
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麻辣小龙虾大面团

虾含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物

时间:10分钟内
食材
野生鲜虾 300g
椒盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    虾洗净沥干水分
  • 步骤 2/5
    电饼铛加热后倒入适量油
  • 步骤 3/5
    待油热后放入虾
  • 步骤 4/5
    待虾烤熟了撒入椒盐
  • 步骤 5/5
    虾熟了装盘开吃
小贴士

发布于 2019-09-06
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