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枸杞鸡汤
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南极仙翁
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枸杞具有滋肾润肺、补肝明目的功效;鸡肉具有暖胃活血、补虚补血的功效。这两种食材搭配一起炖汤,汤汁鲜味,具有补肝肾、健脾胃、养血除烦的食疗功效。
时间:1-2小时
食材
农家鸡
半只
枸杞
30g
滚水
500ml
烹饪步骤
步骤 1/10
食材:半只农家鸡和枸杞
步骤 2/10
枸杞用清水择洗干净
步骤 3/10
鸡择洗干净,焯烫一遍
步骤 4/10
半只鸡放入电饭煲内胆中
步骤 5/10
倒入滚水
步骤 6/10
盖锅盖,选择【2小时粥/汤】功能键
步骤 7/10
时间到,揭盖
步骤 8/10
放入枸杞
步骤 9/10
盖锅盖,选择【再加热】功能键
步骤 10/10
时间到,断电,揭盖,盛出享用
小贴士
此汤原汁原味,如口味重者,可酌量加入食盐调味。
发布于 2022-11-10
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