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火龙果汁
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EDC的小迷弟阿

今天是用的普通的火龙果，不是那种红肉的，但是做出的成品确实红红的颜色，因为用了火龙果的皮，使得颜色分外好看了。火龙果的皮富含花青素，抗氧化功能很好，扔了实在是可以，单独吃又觉得口感不是很好，把它和果肉一起搅打成汁，味道也好了，营养也有了，还不浪费，一举三得不是吗？！

时间:10分钟内
食材
火龙果 1个
火龙果 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    火龙果洗净切两半
  • 步骤 2/8
    取出果肉切块
  • 步骤 3/8
    果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来
  • 步骤 4/8
    刮下红肉部分，最外面的一层硬皮不要。
  • 步骤 5/8
    把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中
  • 步骤 6/8
    选搅拌功能，搅拌成汁
  • 步骤 7/8
    搅打好的果汁
  • 步骤 8/8
    成品图。这种果汁不是很稀的那种哦，有点接近果泥的感觉啦，味道还是不错的哦，营养丰富，美容养颜抗衰老。
小贴士

果皮只取里面的红肉部分，最外面的一层硬皮不要。

发布于 2019-12-20
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