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酸奶草莓沙拉
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帘伏咿呀赖强潍

草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。此款沙拉，开胃助消化，也可补充各种维生素。

时间:10分钟内
食材
草莓 6个
菠萝 50g
猕猴桃 1个
苹果 50g
柠檬汁 适量
沙拉酱 适量
酸奶 适量
糖稀 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/6
    苹果去皮切片加入柠檬汁拌均匀。
  • 步骤 3/6
    草莓，菠萝，猕猴桃全部洗净切片。
  • 步骤 4/6
    放入碗中加入糖稀。
  • 步骤 5/6
    再加入沙拉酱。
  • 步骤 6/6
    加入酸奶拌均匀即可食用。
小贴士

我用的沙拉酱不是很多，如果喜欢可再加一些。

柠檬汁可以使苹果不变色，如果没有可用白醋代替。

没有糖稀也可用蜂蜜代替。

发布于 2019-09-16
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