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青苹果柠檬汁
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没有腹肌program

我爱喝果汁，可是外面卖的饮料几乎都是色素和香精勾兑的，很难买到纯果汁，即使是纯果汁也是加了防腐剂的！自从有了豆浆机，我不是榨豆浆就是榨果汁，把它利用的淋漓尽致啊！今天做的这个青苹果柠檬汁，女生喝了好处多多呢，每天补充维生素C我们才会白白嫩嫩的，还能增强抵抗力哦！来一杯吧！

时间:10分钟内
食材
青苹果 300g
柠檬 80g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将青苹果洗净切成小丁。
  • 步骤 2/6
    将柠檬一分为二，取一半切成小丁。
  • 步骤 3/6
    将青苹果丁和柠檬丁放入豆浆机，加凉白开水至最高的刻度线。
  • 步骤 4/6
    按下果汁键，大概两分钟就好了哦。
  • 步骤 5/6
    将打好的果汁过滤掉渣子。
  • 步骤 6/6
    放入适量的蜂蜜搅拌均匀，放进冰箱冷藏后饮用口味更佳哦！
小贴士

柠檬不去皮会有点微微的苦味，如果你不喜欢有苦味，就把柠檬去皮后再榨汁吧！

发布于 2022-09-25
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