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玫瑰茄茶
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静谧lump

玫瑰茄也称洛神茶经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。饮用玫瑰茄花茶还可起到减肥作用,95%的人坚持饮用体重下降了1到3公斤。春季宜酸,那酸酸的味道和玫瑰红的颜色都很惹人。玫瑰茄的花含有丰富的维生素C,有清凉降火、生津止渴的功效,可以用来冲泡茶和制作饮料,其味酸,还有解除疲劳的功效。春季养颜养眼又瘦身的茶,快快来一杯吧!

时间:10-30分钟
食材
玫瑰茄 3个
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备好玫瑰茄,拍了4朵,用3朵就行了,多了太酸
  • 步骤 2/7
    玫瑰茄放入杯中,冲入开水,可以看到花朵上的玫瑰红色开水慢慢渗出
  • 步骤 3/7
    盖盖焖5分钟左右,颜色一点点变红
  • 步骤 4/7
    越来越红啦
  • 步骤 5/7
    泡好后的玫瑰红色,很鲜艳吧
  • 步骤 6/7
    因玫瑰茄泡的茶水是酸的,可以适当加点蜂蜜调整一下口味
  • 步骤 7/7
    调好味的玫瑰茄茶,慢慢享用吧
小贴士

玫瑰茄是酸味的,用量可以根据自己的爱好加减。

发布于 2024-11-21
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