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玉竹筒骨汤
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玉竹筒骨汤,清爽不腻,口感鲜美,太好喝了
时间:1-2小时
食材
筒骨
800g
玉竹
130g
盐
3g
姜
3片
枸杞
5g
红枣
10g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
筒骨砍大块清水泡3小时,中途换水3次,泡去多余的血水,红枣片洗净,枸杞洗净。玉竹洗净。
步骤 2/7
玉竹用清水泡30分钟。水留着等下一起加入锅内。不用倒掉。
步骤 3/7
洗净的筒骨用开水稍微焯去多余的血水,然后洗净冷水泡5分钟洗去多余的沉淀物。
步骤 4/7
筒骨加入汤锅,倒入泡发的玉竹和泡玉竹的水,
步骤 5/7
放入姜片。加入等量的清水。
步骤 6/7
通电,1.5小时后加红枣煮10分钟。加入枸杞煮5分钟,起锅前加盐即可。
步骤 7/7
成品
小贴士
玉竹泡发一下比较容易煮出味,不耐煮的配料一般都是在最后加入。
发布于 2019-12-25
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