jxcaipu logo
胡萝卜玉米筒骨汤
2.5万 热度 155 收藏
天之天威夏

胡萝卜含有丰富的维生素,玉米不但含维生素高而且还有降压的作用,筒子骨含钙非常高的,用这些食材来保汤,老少都可以吃。营养非常高。我们家就经常煲汤来喝

时间:1-2小时
食材
筒子骨 500
玉米 1根
胡萝卜 1根
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    把胡萝卜和玉米切成块
  • 步骤 3/8
    把骨头飞水洗干净
  • 步骤 4/8
    把胡萝卜和玉米放下水开的锅里
  • 步骤 5/8
    把骨头放下锅
  • 步骤 6/8
    水开后小火煲一个半小时以上
  • 步骤 7/8
    煲好后加盐调味就可以了
  • 步骤 8/8
    很浓郁的汤啊
小贴士

如果用那种黄金玉米会更好吃[就是有白色有黄色粒的那种]

发布于 2022-12-20
相关菜谱
写评论