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柠檬蜂蜜水
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性感bandit

天气渐热,来杯蜂蜜柠檬水,口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜的功效。稍在冰箱放一会儿,口感还是不错的。我这个是用柠檬现泡的水,若是柠檬多的话可以把柠檬外表用盐洗净,然后把皮刨丝,连同果肉一起用蜂蜜腌起来,放冰箱冷藏。喝的时候兑上温水即可当日常茶饮,不过注意储存时间不要太长。

时间:10分钟内
食材
柠檬 20g
蜂蜜 适量
纯净水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材:柠檬用盐搓洗干净外皮
  • 步骤 2/5
    把柠檬切薄片
  • 步骤 3/5
    取柠檬片放入温开水中浸泡(或放冰箱冷藏)
  • 步骤 4/5
    喝时调入蜂蜜
  • 步骤 5/5
    OK
小贴士

胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。

发布于 2023-02-23
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