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槐花鸡蛋饼
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花颜与夏卫蒋

槐花采摘来拌上面粉上锅蒸熟了吃,口感清新甜香,采摘槐花要采黑槐树上的花,黑槐也就是通常说的笨槐树,要挑选那些含苞欲放的花朵,口感鲜嫩,闻上去香香的、吃起来脆甜。采摘来的槐花如要保存,那先不要急于清洗,可装进食品袋放冰箱冷藏室能保存一周左右。用槐花来做鸡蛋饼,是一种家常菜的吃法,把鸡蛋面粉和槐花搅拌成面糊,用油煎熟了吃,味道清甜口感鲜嫩,再配上热豆浆用来做早餐很是美味。

时间:10-30分钟
食材
槐花 200g
面粉 30g
适量
适量
鸡蛋 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    采摘那些似开非开的槐花,把槐花撸下来洗净控水。
  • 步骤 2/5
    拌进干面粉,调进精盐,磕进一枚鸡蛋。面粉量要少一些,这样做出的槐花饼口感更软嫩香甜一些。
  • 步骤 3/5
    用筷子顺一个方向搅拌成面糊。
  • 步骤 4/5
    饼铛或炒锅里倒进少许的油烧热,用小勺把槐花鸡蛋面糊摊放在成小饼状。
  • 步骤 5/5
    煎几分钟成两面金黄,喜欢焦脆口感的可延长煎制的时间。
小贴士

槐花不止可以作为食材来使用,而且槐花还富含维生素和多种矿物质,具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。但食用槐花要注意,槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。

发布于 2019-07-12
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