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简易水果沙拉
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不要鱼丸要粗面

春季肝火旺盛,这款简易的水果沙拉能帮助大家降降火,多吃水果补充身体中的水分,有益身体健康,是一款很受女士欢迎的甜点。

时间:10分钟内
食材
香蕉 200g
圣女果 100g
草莓 100g
菠萝 50g
沙拉酱 适量
绵白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    香蕉切块
  • 步骤 2/7
    圣女果洗净后,从中间切开
  • 步骤 3/7
    草莓洗净,从中间切开
  • 步骤 4/7
    菠萝切块
  • 步骤 5/7
    将以上水果混合在一切装盘
  • 步骤 6/7
    沙拉酱适量,放入白糖调匀
  • 步骤 7/7
    将调好的沙拉酱放入塑料袋中,然后挤到水果上面即可
小贴士

沙拉酱可以放入白糖,也可放蜂蜜,根据个人口味调试。

发布于 2020-02-07
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