红枣枸杞茶 - 红枣枸杞茶的做法,红枣枸杞茶怎么做好吃,红枣枸杞茶的家常做法 - 京细菜谱

红枣枸杞茶

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红枣和枸杞，有补血的功效，妈妈血压低，平时煮一些喝，对身体又好处。特别适合那些体质虚弱的朋友。做法简单，不妨试着煮一些水，健康无添加。

时间:30分钟-1小时

食材

红枣 20g

枸杞 10g

蜂蜜少量

冰糖少量

烹饪步骤

步骤 1/10

准备枸杞。
步骤 2/10

准备小枣。
步骤 3/10

准备冰糖。
步骤 4/10

小枣，洗净。
步骤 5/10

做开水。
步骤 6/10

将洗好的小枣放入锅中。
步骤 7/10

将枸杞放入锅中。
步骤 8/10

将冰糖放入锅中。
步骤 9/10

小火熬20分钟。
步骤 10/10

晾凉后，加入蜂蜜。即可。

小贴士

蜂蜜一定要等水变温后才能放，否则蜂蜜营养就破坏了。

发布于 2023-06-21