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蜂蜜橄榄茶
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飞霜鱼传尺愫

蜂蜜橄榄茶\r材料:橄榄、甘草,天然蜂蜜\r功效:青橄榄入肺胃经,有清肺、利咽、生津、解毒作用。《滇南本草》说它:“治一切喉火上炎”。《本草纲目》亦载:“治咽喉痛、咀嚼咽汁。”青橄榄泡蜂蜜最适合慢性咽炎,容易上火咳嗽,干咳,以及呼吸道疾病愈后的调理。长期坚持就会有很好的润肺效果。泡过蜂蜜的青橄榄,再无酸涩之味,而是一种甜蜜、清香、润喉的感觉,令人百尝不厌。\r饮用方法:请用干净无水无油勺子取适量蜂蜜,用低于50度的温水冲饮。糖尿病患者禁用。

食材
橄榄 适量
甘草 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    橄榄洗净凉干
  • 步骤 2/4
    放入适量甘草,橄榄用刀划几下,容易出味
  • 步骤 3/4
    加入蜂蜜,蜂蜜浸过橄榄
  • 步骤 4/4
    放冰箱保存,15天左右就能喝了,橄榄也可以吃,对喉咙痛很好
发布于 2019-01-18
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