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[满杯红柚] 西柚香蕉酸奶
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一杯月光丑

很喜欢喝喜茶.昨晚喝了一杯满杯红柚 想留着杯子装东西 正好家里有西柚 就突发奇想做了一杯smoothie.

味道正好 无添加 一杯300大卡

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PS. 杯子借用喜茶的.

食材
西柚 1个/220g
香蕉 1根/100g
酸奶 300克
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    材料说明：实际用料和标的量不一定要一模一样。①喜欢稠的适当增加香蕉的量。②西柚先尝尝味道，感觉太酸的话同样增加香蕉的量。③建议用无糖酸奶或自制酸奶，更加健康。我用的是自制的，不加糖，比较稠。
  • 步骤 2/2
    所有材料放进搅拌机里，无需搅拌过久，材料混合即可。
小贴士

西柚可留着些，等搅拌完后再加进去，这样可以吃到果肉~

发布于 2019-01-22
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