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草莓芝麻菜三明治
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白衣影眠梦笑香

酸甜、充满果香味的三明治，有初夏的味道呢~

食材
法棍 中段
芝麻菜 1把
草莓 100g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    麻菜洗净（或者是任何你可以接受的、生的蔬菜，我觉得带点苦味的最好，比如苦菊），草莓洗净切小块
  • 步骤 2/5
    用适量柠檬汁和橄榄油调味、搅匀，如果草莓有点酸的话，可以再加点糖，最后的成品应该是酸酸甜甜，稍稍带点苦味，很开胃
  • 步骤 3/5
    把法棍扔烤箱加热一下（宿舍党可省），然后涂一点蛋黄酱，把草莓和芝麻菜放入法棍中，做成三明治，法棍热热的，脆脆的，一口咬下去满嘴果香
  • 步骤 4/5
    这次搭配的饮品是百香果酸奶，酸奶是自制的，无糖（做法平台上搜索关键词“酸奶”即可），配百香果的酸甜正好
  • 步骤 5/5
    多余的馅料怎么办呢？这就是道现成的沙拉嘛！再切点小番茄进去，撒点白芝麻，然后放到盒子里。中午在单位吃难免蔬果摄入不足，吃碗沙拉正好作补充
发布于 2018-09-05
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