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紫苏桃子姜
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天生发际偏高

夏日的小零食,做法简单。紫苏桃子姜不仅是一道美味的菜,而且对身体的健康有着很好的作用。它的食材有药用价值。紫苏本来就是一味中草药,它具有去寒,除湿,解表,行气,合胃的功效。姜片也有解表散寒,预防感冒,益胃的作用。食用这个,可以增强抵抗力,预防感冒,咳嗽,健脾益胃,对身体益处多多。

食材
桃子 2只
紫苏 一筐
子姜 若干
白糖 若干
食盐 两茶匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好材料:1.紫苏若干晒干。2.子姜切片晒干。
  • 步骤 2/5
    桃子切片
  • 步骤 3/5
    所有的一切准备就绪。先铺一层白砂糖,再放入紫苏平铺一层,接着放入桃片,最后放姜片,然后按食材的量继续按此顺序置于坛子中,最上放适量食盐和白醋,层层压实。
  • 步骤 4/5
    放在坛子中,置于冰箱。
  • 步骤 5/5
    过两日从冰箱取出,即可食用啦。
发布于 2018-07-27
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