jxcaipu logo
超简单又好喝的宝宝消食汤
12.7万 热度 28 收藏
睡懒觉

积食是百病之源，宝妈们要注意哦～这款超简单的消食汤，健胃消食、平喘化痰！

食材
山楂 4颗
苹果 1个
红枣 5颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    1、所有食材去核切块儿
  • 步骤 2/3
    2、锅中加入1000ml水，倒入所有食材，大火烧开后再熬煮半个小时
  • 步骤 3/3
    3、关火盛出，开吃开喝
小贴士

1、味道略酸，如果不喜酸，尽量选择甜一点儿的苹果！要不你就加两块冰糖（一岁内宝宝尽量避免糖）！

2、大宝宝可以连汤带水一起干，小宝宝确定对食材不过敏的前提可以过滤出汤水喝！

3、孕妇和糖尿病患者不要吃

发布于 2018-12-18
20
相关菜谱
写评论