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9M宝宝辅食之蛋黄南瓜粥
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安琪诗雁批
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时间:10-30分钟
食材
土鸡蛋黄
一个
南瓜泥
适量
有机大米
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
备好所有材料,南瓜泥是我事先冻好的,一小块20g。
步骤 2/3
大米洗净,蛋黄碾成泥和南瓜放入炖盅内,加适当水选快炖档(普通锅具要炖至大米软烂)。
步骤 3/3
炖好后搅匀就可以吃了。
小贴士
蛋黄和南瓜泥(热)也可以在熬好粥后加,我放一起炖了,蛋黄干一起炖易消化
发布于 2018-08-23
197
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