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杂蔬培根芝士通心粉
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一雷二闪
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时间:10-30分钟
食材
西兰花 半朵
通心粉 100g
胡萝卜 半个
圣女果 6个
芝士粉 适量
黑椒粉 适量
盐 盐适量
洋葱 半个
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    西兰花焯水，然后放进凉水过一下备用
  • 步骤 2/7
    通心粉煮熟备用
  • 步骤 3/7
    蔬菜和其他材料切碎
  • 步骤 4/7
    锅内倒少许橄榄油，先将培根炒香
  • 步骤 5/7
    倒入洋葱胡萝卜炒至断生
  • 步骤 6/7
    加入通心粉，放少许盐黑椒粉调味
  • 步骤 7/7
    最后西兰花圣女果加入，撒少许芝士粉即可
小贴士

1、如果没有无花果干，可以用其它果干替代。

2、以水为例，5g=5ml=1茶匙=1小勺。

3、该菜谱为2人份，请按需增减食材用量。

发布于 2018-08-13
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