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香软牛奶厚蛋饼——10分钟营养早餐
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追风cloudy
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突发奇想在蛋饼中加入少许牛奶,结果口感更加松软味道也更香,最重要的是蛋饼不会老,零失败!而且营养加倍,快速简单,是早餐的最好选择
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
2-3个
牛奶
30-50ml左右
花椒粉
适量
孜然粉
适量
葱花末
适量
蔬菜精
适量
橄榄油
少许
海鲜酱油
适量
西红柿
半个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
鸡蛋打到碗里,打散
步骤 2/7
加入牛奶,搅拌均匀
步骤 3/7
加入葱花末
步骤 4/7
加入所有调味料(海鲜酱油除外)搅拌均匀
步骤 5/7
锅里点少许橄榄油,蛋液倒入锅里小火煎,时不时转动锅,让蛋液更均匀地分布,可以翻面也可以不翻面,看个人喜好,我喜欢吃火大的,所以翻面了
步骤 6/7
出锅,摆上西红柿片
步骤 7/7
吃的时候点几滴海鲜酱油,松!软!香!太好吃了!味道一级棒!
小贴士
西红柿可以不加,也可以随意搭配自己喜爱的蔬菜
发布于 2018-07-05
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