jxcaipu logo
好喝的减肥茶【西柚柠檬茶】
7.7万 热度 28 收藏
瓷匪谢空切

西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。 西柚的热量十分低，是减肥人士的最佳选择。 西柚含有丰富的维他命Ｃ，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠，早晨喝一杯葡萄柚汁可预防便秘。

时间:1-2小时
食材
西柚 半个
枸杞 适量
柠檬 半个
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    柠檬切片、枸杞洗净，装进消过毒的瓶子里。
  • 步骤 2/4
    西柚用勺子将果肉挖出来装进瓶子里，倒入温水（开水放凉至温水）
  • 步骤 3/4
    等水温变凉后加蜂蜜放进冰箱1小时以上
  • 步骤 4/4
    天气炎热来一杯冰凉低热量的减肥茶吧.
发布于 2018-07-11
20
相关菜谱
写评论