jxcaipu logo
炒酸奶
8.4万 热度 37 收藏
是皮仔呐

今年大街小巷只要是夜市都有炒酸奶,还以为多么高端有难度的东西呢,就是以前炒冰的变种,把酸奶放在一直恒定低温的不锈钢薄盆里,加各种果仁不断翻动,酸奶慢慢变半固体就能吃了,家里没有这个设备和功夫的话就平铺薄薄一层冻上,就是简易版的

时间:1-2小时
食材
完达山风味酸牛奶、炭烧腰果、碧根果 适量
小杏仁、巴坦木、黑加仑葡萄干、马奶葡萄干 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    果仁和葡萄干均匀的分布在平盘里,我用的是披萨盘,果仁大的话要切一半,太大影响口感
  • 步骤 2/6
    涂酸奶,把每一个果仁都用酸奶盖上,而且薄厚要均匀,然后冻起来
  • 步骤 3/6
    冻好了,不吃就看着也很美味啊
  • 步骤 4/6
    切的像披萨一样
  • 步骤 5/6
    谁发明的吃法,太好吃了,酸奶奶味都变浓郁了,酸奶包裹的果仁中和了多余的酸味,但又没有单吃果仁的油腻,就是将果仁放到酸奶里都没有这样好吃
  • 步骤 6/6
    一晚上吃一块,既有饱腹感又不担心发胖,无意中还起到了减肥的效果
小贴士

酸奶太浓太稀都不行,在超市那么多种类的酸奶中最终选定了完达山风味酸牛奶,用这个制出的效果最接近炒制出来的,一般用三杯就够了

发布于 2019-02-15
相关菜谱
写评论