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黑胡椒土豆泥
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郗天青色等烟雨

这是去学习糖尿病调理的课时带的便当，是带去和老师搭伙吃午餐用的。因为老师有痛风，所以本来打算点缀的鱼子也没好放。

时间:30分钟-1小时
食材
土豆 500g
黑胡椒 适量
香草盐 适量
黄瓜 半个
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    水里放少许盐煮土豆。
  • 步骤 2/9
    黄瓜切薄片
  • 步骤 3/9
    煮熟的土豆晾着，一会去皮。
  • 步骤 4/9
    弄成很细腻的土豆泥
  • 步骤 5/9
    根据自己的口味，撒上黑胡椒，香草盐
  • 步骤 6/9
    也可以添加一些芝士粉
  • 步骤 7/9
    拌均匀的土豆泥
  • 步骤 8/9
    土豆泥进裱花袋，黄瓜摆成四叶草的样子。准备将土豆泥在黄瓜片上挤成花。
  • 步骤 9/9
    做好造型的土豆泥，再撒上一些黑胡椒。
发布于 2018-09-06
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