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南眉葡萄汁
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殷素素outlet

无意间发现了南眉籽的功效，而且可以和水果，果汁、牛奶、酸奶等搭配，正好家里有葡萄，就做了这款鲜榨南眉葡萄汁。

时间:10分钟内
食材
南眉籽 3g
葡萄 50g
蜂蜜 1汤匙
温开水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    温开水把南眉籽泡至变大，需要时间5分钟左右。
  • 步骤 2/4
    葡萄洗干净放入料理杯中，加入蜂蜜和刚好没过葡萄的水。
  • 步骤 3/4
    启动料理机15-20秒即可
  • 步骤 4/4
    倒入杯子里，加上事先用温开水泡好的南眉籽（只加南眉籽不要水）。
发布于 2018-10-05
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