火腿炒玉米 - 火腿炒玉米的做法,火腿炒玉米怎么做好吃,火腿炒玉米的家常做法 - 京细菜谱

火腿炒玉米

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枉薨

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在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用。火腿炒玉米是一道既有营养又很家常的菜，操作也很简单。

时间:10分钟内

食材

玉米粒 145g

青椒 35g

红椒 45g

火腿 60g

油适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

准备食材吧。
步骤 2/10

火腿和青红椒切丁，葱切末，生姜蒜切小片待用。
步骤 3/10

热锅倒适量油下姜蒜炒出香味。
步骤 4/10

倒进玉米粒翻炒一两分钟。
步骤 5/10

倒进火腿丁继续翻炒。
步骤 6/10

青红椒倒进去翻炒。
步骤 7/10

适量五香粉。
步骤 8/10

适量鸡精翻炒几下。
步骤 9/10

丢葱花进去。
步骤 10/10

最后加适量盐便可出锅。

小贴士

这道菜需要把火腿、青红椒都切成丁才好吃，炒玉米粒的时候要翻炒一两分钟后再倒进火腿炒加佐料便可出锅，一道简单的快手菜。

发布于 2018-11-30