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宝宝辅食~发面蔬菜饼
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继诿茁虐儇

宝宝的牙齿还没有长全,为了让她能多吃蔬菜,所以做了这个零食,也方便携带,比吃饼干什么的强多了

时间:10-30分钟
食材
面粉 200g
青菜 适量
发酵粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    青菜洗净,用料理机打成菜汁
  • 步骤 2/13
    用菜汁、酵母水和面
  • 步骤 3/13
    醒发至两倍大
  • 步骤 4/13
    这是已经发好的面,颜色是不是很漂亮
  • 步骤 5/13
    揉成光滑的面团再醒个几分钟
  • 步骤 6/13
    分成若干小面团
  • 步骤 7/13
    擀成面饼用模具压出图形(这样宝宝更喜欢吃)
  • 步骤 8/13
    成型的小饼,很漂亮吧
  • 步骤 9/13
    开火,把饼摆在平底锅里这个是不用油的哦,宝宝吃了更健康呢
  • 步骤 10/13
    一个个都变成了胖娃娃
  • 步骤 11/13
    这样看的更清楚些
  • 步骤 12/13
    一面炕的微发黄,反面再继续炕的发黄就熟了
  • 步骤 13/13
    是不是萌萌哒
小贴士

如没有料理机,也可以把青菜煮软后,揉在面里。还有妈妈们想让宝贝吃什么蔬菜都可以往里面添加,以前我还做过胡萝卜的,南瓜的,菠菜的。

发布于 2018-12-21
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