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木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤
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思元

买了两只椰子本来想直接喝的，发现根本就喝不完就用来煲汤了，清甜清甜的很好喝的汤哦~~

时间:30分钟-1小时
食材
木瓜 半个
胡萝卜 半根
甜玉米 1根
瘦肉 200克
红枣 3个
椰子水 1.5个
姜 1片
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    材料；
  • 步骤 2/7
    大大的椰子胖子先森都说喝不完，我就更加喝不完了，就用来煲汤~~
  • 步骤 3/7
    胡萝卜去皮切块；玉米切段；
  • 步骤 4/7
    、瘦肉切块；红枣去核；
  • 步骤 5/7
    把椰子水倒锅中，再加清水1碗，除木瓜外放入其它材料，烧开后撇去浮沫转小火煲40分钟；
  • 步骤 6/7
    木瓜去皮去籽切块；
  • 步骤 7/7
    加入木瓜再煲20分钟就可以了，可以加盐调味~~
发布于 2018-11-08
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