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奥尔良烤鸡翅
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惠甄浮期妄年

很喜欢奥尔良的味道,炸鸡的热量太高了,相对来讲还是烤鸡翅比较健康,每次看到烤完的鸡翅,托盘里流出的油就很有成就感,可以少吃很多油哦!

时间:10-30分钟
食材
鸡翅 500g
烤鸡翅料 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备鸡翅,洗净
  • 步骤 2/6
    每个鸡翅上划两刀
  • 步骤 3/6
    用奥尔良烤鸡翅料加适量水腌制
  • 步骤 4/6
    盖上保鲜膜在冰箱里冷藏腌制4小时以上,等鸡翅吸满了料汁就是充分入味了,中间翻动几次
  • 步骤 5/6
    腌好的鸡翅放在烤盘里,烤箱预热180度,烤制25分钟
  • 步骤 6/6
    烤好装盘
小贴士

可以头天晚上腌制,第二天就可以烤了

发布于 2023-04-05
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