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煎鸡蛋饼
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一日之计在于晨,早餐吃好很重要的说,这道蛋饼做法简单,不耗时,更适合早上赶时间的亲们
食材
小麦面粉
1碗
胡萝卜
1/3根
鸡蛋
2个
牛奶
适量
盐
少许
虾皮
适量
葱
适量
青菜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好食材
步骤 2/7
嗑入鸡蛋
步骤 3/7
鸡蛋打散
步骤 4/7
将胡萝卜丝,青菜丁,香葱丁,虾皮加入鸡蛋液中,加入盐,稍微搅拌
步骤 5/7
筛入面粉后搅拌均匀,如果太稠可以加入少量牛奶调和
步骤 6/7
不粘锅中倒入少量的花生油,烧热少许面糊摊平用小火煎至两面金黄就可以了。(如果蛋饼厚要增加煎饼时间,我用小火煎的这样不容易糊底)
步骤 7/7
煎好的蛋饼出锅切片装盘,配上牛奶豆浆就可以食用了,一道简单又营养的早餐就好了。。
小贴士
鸡蛋打散后加入食材搅拌一下,然后筛入面粉。这样面粉不容易结疙瘩
发布于 2023-04-16
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