jxcaipu logo
鸡蛋三文治
1.5万 热度 101 收藏
沙辆页透老

变化无穷的三明治,出现在西方所有食谱中,任何一种面包或面卷,任何一种便于食用的食品,都可制成三明治。在美国,小面包夹牛肉的“热三明治” 是最常见的营养快餐;夹花生酱和果冻的三明治,是小学生的主要食品;夹鸡或火鸡肉片、咸肉、莴苣、番茄的“夜总会三明治”,夹腌牛肉、瑞士奶 酪、泡菜,并用俄式浇头盖在黑面包上烤热食用的“劳本三明治”,价格较 贵,主要在高档饭店和舞厅出售。在英国,用鱼酱、黄瓜、水芹菜、西红柿 夹在薄面片中的三明治,是饮茶专用的。在北欧斯堪的那维亚诸国,三明治 已无上面一层,而以精致的鱼、肉片和沙拉覆盖。在法国,制作三明治不用面包片,而用面包卷。

时间:10分钟内
食材
方包吐司 200g
鸡蛋 120g
青瓜 150g
番茄 100g
沙拉酱 适量
番茄酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    方包吐司
  • 步骤 2/13
    配菜
  • 步骤 3/13
    小火烧热平底锅,然后把吐司放入,两边烤的微微焦黄
  • 步骤 4/13
    炒锅内放油,煎鸡蛋
  • 步骤 5/13
    取一片,放入取一片烤好的面包片,放入两片青瓜
  • 步骤 6/13
    抹上适量的番茄酱
  • 步骤 7/13
    然后放入番茄片
  • 步骤 8/13
    这时可以抹上点沙拉酱
  • 步骤 9/13
    再放上青瓜片
  • 步骤 10/13
    再抹上番茄酱
  • 步骤 11/13
    然后把煎好的鸡蛋放在上面
  • 步骤 12/13
    在鸡蛋上再抹上一层沙拉酱
  • 步骤 13/13
    然后再取一片烤好的面包片盖在上面,就欧了
小贴士

其实三文治是一项很随心所欲的搭配,并且里面的酱汁也可以根据个人的喜好随意搭配,没有什么特殊的规律,以好吃为原则就可以。

发布于 2023-11-01
相关菜谱
写评论